บริการด้านอาหาร: แกงเห็ดเพื่อสุขภาพ สูตรแกงเห็ดแสนอร่อย ประโยชน์ครบสุขภาพดี

บริการด้านอาหาร: แกงเห็ดเพื่อสุขภาพ สูตรแกงเห็ดแสนอร่อย ประโยชน์ครบสุขภาพดี สูตรแกงเห็ดเพื่อสุขภาพ เห็ดมีหลายพันธุ์ หลายแบบมีเนื้อแน่นและเนื้อแน่น คุณภาพนี้ทำให้เหมาะสำหรับอาหารมังสวิรัติ หรือสำหรับเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ และการทานวัตถุดิบคุณภาพที่ต้องการปริมาณมากขึ้น นอกจากรสชาติที่กลมกล่อมแล้ว ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกมากมาย

บริการทำความสะอาด: ของใช้ในบ้าน ทำความสะอาดบ่อยแค่ไหนถึงจะดี

บริการทำความสะอาด: ของใช้ในบ้าน ทำความสะอาดบ่อยแค่ไหนถึงจะดี การทำความสะอาดเป็นสิ่งที่คู่ควรกับบ้าน แต่ถ้าทำน้อยไปก็ถือว่าไม่ดีหรือทำมากไปก็อาจจะเกิดความเสียหายเอาได้ แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าสิ่งของชิ้นใดควรทำความสะอาดบ่อยแค่ไหนถึงจะเหมาะสม ไม่ใช่เรื่องยากค่ะ ในการทำความสะอาดสิ่งของต่าง ๆ อย่างเหมาะสมมาฝากกัน แล้วสิ่งของที่ว่านั้นจะมีอะไรบ้าง และควรทำความสะอาดบ่อยแค่ไหนกัน อยากรู้ตามไปดูกันเลย

บริการทำความสะอาด: ทริคทำความสะอาดมุ้งลวด ปลอดภัยไร้ฝุ่น

บริการทำความสะอาด: ทริคทำความสะอาดมุ้งลวด ปลอดภัยไร้ฝุ่น เมืองไทยมีอากาศร้อนและชื้น ซึ่งเป็นสภาพอากาศที่ยุงชอบเป็นพิเศษ เกือบทุกบ้านจึงมีปัญหากองทัพยุงบุกรุกรบกวนการอยู่อาศัย บ้านส่วนใหญ่จึงป้องกันยุงด้วยการติดตั้งมุ้งลวดกันยุงบริเวณประตูหน้าต่าง และด้วยลักษณะของมุ้งลวดที่ทำจากตาข่ายเล็กๆ จึงทำหน้าที่เป็นแผ่นกรองฝุ่นละอองใหญ่ๆ ไปในตัวด้วย หากปล่อยทิ้งไว้นานวันจะทำให้เกิดฝุ่น หยากไย่ เกาะสะสมมากขึ้นเรื่อยๆ นอกจากจะส่งผลต่อโรคภูมิแพ้แล้ว ฝุ่นเหล่านี้ยังปิดบังช่องทางลมเข้าออก ทำให้บ้านร้อนขึ้นอีกด้วย

บริการด้านอาหาร: อาหาร เพื่อสร้าง กล้ามเนื้อแบบไร้ไขมัน

บริการด้านอาหาร: อาหาร เพื่อสร้าง กล้ามเนื้อแบบไร้ไขมัน กล้ามเนื้อแบบไร้ไขมัน (Lean Skeletal Muscle) รู้ไหมครับว่า ผู้หญิงก็มีได้เหมือนกันกับผู้ชาย มวลกล้ามเนื้อที่มีมากขึ้น จะไม่ทำให้ตัวใหญ่เป็นยักษ์ แต่จะช่วยในการทรงตัว รักษามวลกระดูก เผาผลาญไขมันส่วนเกิน และสุขภาพโดยรวมดีขึ้น

บริการทำความสะอาด: สิ่งที่ไม่ควรใช้เครื่องดูดฝุ่นทำความสะอาด

บริการทำความสะอาด: สิ่งที่ไม่ควรใช้เครื่องดูดฝุ่นทำความสะอาด เลี่ยงซะก่อนทำเครื่องพังคามือ ! 10 สิ่งของที่ไม่ควรใช้เครื่องดูดฝุ่นทำความสะอาด แม้จะเก็บกวาดได้สะดวกและรวดเร็วกว่า แต่ควรเลี่ยงเพราะอาจทำให้เครื่องดูดฝุ่นพังจนต้องซื้อเครื่องใหม่

ซ่อมบำรุง การทดสอบเครื่องสูบน้ำดับเพลิง

ซ่อมบำรุง การทดสอบเครื่องสูบน้ำดับเพลิง การทดสอบเครื่องสูบน้ำดับเพลิง 1. เครื่องสูบน้ำต้องมีสมรรถนะตามที่ระบุ และต้องมีความดันจ่ายสุทธิไม่น้อยกว่า276 กิโลปาสกาล(40 ปอนด์ต่อตารางนิ้ว) อัตราสมรรถนะและความดันของเครื่องสูบน้ำแต่ละตัวอาจมีมากกว่า 1 ค่า โดยเครื่องสูบน้ำต้องสามารถสร้างแรงดันสุทธิได้ไม่ต่ำกว่าค่าแรงดันออกแบบ สำหรับค่าอัตราสมรรถนะที่ออกแบบแต่ละค่า

ซ่อมบำรุง การรื้อพื้นกระเบื้องบ้าน ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป

ซ่อมบำรุง การรื้อพื้นกระเบื้องบ้าน ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป กระเบื้อง ถือเป็นอุปกรณ์ก่อสร้าง ที่มีลักษณะเป็นแผ่น โดยมีการทำด้วยดินเผา ซีเมนต์อัด หรือวัสดุอื่นๆ ซึ่งส่วนใหญ่แล้วกระเบื้องนั้นจะนำมาใช้ปูพื้น มุงหลังคา เป็นต้น กระเบื้องมีทำด้วยดินเผาชั้นดี พร้อมเคลือบผิวจนมันวาว ในปัจจุบันเราจะเห็นได้อย่างชัดเจนว่ากระเบื้องนั้นมีลวดลายที่สวยงาม ตอบโจทย์ผู้อยู่อาศัย แถมยังมีกระเบื้องหลากหลายประเภทอย่างเช่น กระเบื้องโมเสค , กระเบื้องแกรนิตโต้ , กระเบื้องยาง , กระเบื้องแก้ว และอีกมากมาย ซึ่งมีความพิเศษและกระบวนการทำที่แตกต่างกัน

บริหารจัดการอาคาร: ตรวจสอบ “มิเตอร์ไฟ” แบบง่ายด้วยตัวคุณ

บริหารจัดการอาคาร: ตรวจสอบ “มิเตอร์ไฟ” แบบง่ายด้วยตัวคุณ เดินผ่านเสาไฟหน้าบ้านกันทุกวัน เเต่เคยมั้ยที่จะเหลือบสายตาไปมอง “มิเตอร์ไฟฟ้า” ของเรากัน อะๆ…อย่าบอกว่าเจ้ามิเตอร์ไฟฟ้ามีไว้ให้พนักงานการไฟฟ้ามาเช็คค่าไฟเพียงอย่างเดียวนะจ๊ะ เราเองก็ควรดูเเล ตรวจสอบด้วยน้า

บริการจัดการอาคาร: ความสำคัญของการตรวจสอบระบบไฟฟ้า

บริการจัดการอาคาร: ความสำคัญของการตรวจสอบระบบไฟฟ้า ปัจจุบัน ระบบไฟฟ้าโรงงานอุตสาหกรรม มีความอันตรายมากที่สุด เนื่องจากการขับเคลื่อนของเครื่องจักรต่างๆ ในโรงงาน จำเป็นต้องใช้กระแสไฟฟ้าเป็นตัวขับเคลื่อน

เทคนิคการบำรุงรักษาและ ซ่อมบำรุง เครื่องจักรกลในอุตสาหกรรม

เทคนิคการบำรุงรักษาและ ซ่อมบำรุง เครื่องจักรกลในอุตสาหกรรม ปัจจุบันโรงงานอุตสาหกรรมขนาดกลางจนถึงขนาดใหญ่ ได้มีการนำเอาเทคโนโลยีต่าง ๆ หรือเครื่องจักรและอุปกรณ์มาใช้ในกระบวนการผลิต ดังนั้นเพื่อที่จะสามารถใช้งานเครื่องจักรให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะทำให้เครื่องจักรหยุดการทำงานเนื่องจากการชำรุดน้อยที่สุดการบำรุงรักษาสามารถแบ่งออกได้ 6 ชนิด ดังนี้